הקדמה

העידן הטכנולוגי המודרני מאופיין בהישגים מדהימים בתחומי המדע, הרפואה, והאפשרויות החומריות והכלכליות.יחד עם זאת העידן הנוכחי מתאפיין במצבים שפוגעים באיכות החיים כמו :זיהום אויר, איכות המים ירודה, קיטוב חברתי, חוסר בטחון במישור הביטחוני, אלימות, חוסר אמון בממסד, חוסר בטחון כלכלי, המרדף אחרי ההתעשרות וסטאטוס חברתי כלכלי, אכילת ז'אנק פוד, ועוד.כל אלה גורמים להחלשות המערכת החיסונית, למחלות, השמנה, וירידה באיכות החיים.בידנו לשנות את המאזן הזה על ידי נקיטת צעדים מעשיים!
שינוי אורח חיים הוא לידה מחדש, שינוי אורח חיים מדבר על שינוי כללי ברמת החיים הכוללת שינוי תזונתי, שינוי רמות כושר גופני, שינוי חשיבה, שינוי קבלה עצמית, שינוי ראייה כלפי העולם, שינוי תפיסת החיים ועוד...
בעבודה זו, ננסה ללמוד מהם התחומים הקשורים לניהול אורח חיים בריא, ודרכם להביא לשינוי המודעות ולשינוי אורח החיים-שיובילו לאיכות חיים טובה יותר ולחיים בריאים יותר !!!

יום שבת, 3 באפריל 2010

הגדרת הנושא: אורח חיים בריא

הגדירו את הנושא: אורח חיים בריא
בחרו 3 מקורות מידע (אתרים) מרשת האינטרנט להגדרת הנושא.
פרטו מה נכלל בנושא וציינו את מקורות המידע בהם השתמשתם (כתובות האתרים).
עליכם להכין את עבודתכם באמצעות מעבד התמלילים Word ולהעביר אותה אלינו עד לשיעור הבא, באחת משתי דרכים:
1) לשלוח את קובץ ה-Word המכיל את עבודתכם באמצעות הדוא"ל לכתובת: aviva.avraham@gmail.com או לכתובת: shafird1@gmail.com .
2) להדפיס את עבודתכם ולהגיש אותה בכיתה.

ניתן להיעזר בתרשים הבא: http://mindomo.com/view.htm?m=c0066211107e4b8daaec66807bd5d623

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה